Geleitet wird die Einheit von der international renommierten Pilates-Trainerin Kathy Corey, die seit Jahrzehnten zu den prägenden Persönlichkeiten der Pilates-Community zählt.
Bewegung am Ursprungsort einer weltweiten Methode
Die Veranstaltung findet bewusst in Mönchengladbach statt – der Geburtsstadt von Joseph Pilates. Mit diesem besonderen Setting würdigt die lokale Pilates-Community das Erbe des 1883 geborenen Bewegungslehrers, dessen Trainingsmethode heute weltweit praktiziert wird.
„Pilates war schon immer darauf ausgerichtet, Körper, Geist und Seele miteinander zu verbinden“, erklärt Kathy Corey. „Diese Erfahrung unter freiem Himmel – und das am Geburtsort von Joseph Pilates – zu teilen, ist sowohl bedeutungsvoll als auch inspirierend.“
Offenes Angebot für alle Interessierten
Die rund einstündige Einheit von 12.00 bis 13.00 Uhr richtet sich an Teilnehmende aller Leistungsstufen. Durchgeführt wird eine stehende Pilates-Mattenklasse, bei der insbesondere Bewegung, Atmung und Körperwahrnehmung im Mittelpunkt stehen. Vorkenntnisse oder spezielle Ausrüstung sind nicht erforderlich.
Eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig, die Teilnahme ist kostenfrei. Interessierte sind eingeladen, spontan vorbeizukommen und Pilates in einer besonderen Atmosphäre unter freiem Himmel zu erleben.#
Im Anschluss bietet sich zudem die Gelegenheit, den Tag entspannt ausklingen zu lassen: Der Biergarten an der Kaiser-Friedrich-Halle ist am 3. Mai geöffnet und lädt Teilnehmende dazu ein, die besondere Atmosphäre in geselliger Runde fortzusetzen.
Empfohlen werden bequeme Kleidung sowie geeignetes Schuhwerk.
Veranstaltungsdetails auf einen Blick
- Veranstalter: International Pilates Heritage Congress in Kooperation mit der MGMG
- Format: Kostenfreie Pilates-Outdoor-Veranstaltung
- Leitung: Kathy Corey (USA)
- Termin: Sonntag, 3. Mai, 12:00 bis 13:00 Uhr
- Ort: Wiese hinter der Kaiser-Friedrich-Halle, Mönchengladbach
- Teilnahme: Kostenlos, ohne Anmeldung